Terapi

PSYKOLOG

Klientudtalelse:

 

Jeg har gennem årenes løb, været i kontakt med et hav af psykologer. Jeg har oplevet nogle enkelte, som var okay, men størstedelen af psykologerne kunne jeg ikke få det til at fungere med.

 

Tit har jeg følt, hvordan de fik mig til, at føle mig forkert, fordi jeg følte mig stemplet som 'syg', mens de var normale og rigtige. Det var rigtig svært, og jeg mistede troen på, at jeg ville kunne finde en psykolog, som kunne hjælpe mig igennem det mørke jeg befandt mig i.

Samtidig vidste jeg, at uden hjælp til at få bearbejdet mine traumer og nå frem til en større forståelse af, hvorfor mine handlemønstre er, som de er, ville jeg aldrig få det bedre.

 

Jeg søgte på "psykologer" på Facebook, og Lærke poppede op på skærmen. Jeg skrev til hende, med blandede følelser og en nervøs følelse i maven.

Kort tid efter ringede hun mig op, og vi talte lidt sammen, og jeg fik en tid.

Dét, blev starten på rejsen ind et liv fyldt med håb og tro.

 

Lærke skiller sig ud af mængden. På en god måde. Hun formår, at få mig til at føle mig ligeværdig, og hun har så megen forståelse og omsorg for andre. Når jeg sidder og taler med hende, er vi ligeværdige, og jeg skal ikke leve op til noget, jeg kan bare få lov til, at være mig selv.

 

Lærke har en enorm indsigt i livet, og en stor evne til, at få mig til at føle mig tryg.

Jeg kan dukke op til en samtale hos hende, hvor jeg har en rigtig dårlig dag, men jeg går altid derfra med fornyet energi og en grund til at smile.

 

Jeg kan varmt og stærkt anbefale Lærke til Jer alle derude.

Hvis du søger forståelse, tryghed, et ønske om kunne tro på dig selv, og nå til en dybere forståelse af den smerte du end måtte stå i, så kontakt hende.

 

Jeg mener, at lige meget hvad man kæmper med, så er vi alle mennesker, og skal ikke sættes i bås og sygeliggøres, og det er bare noget af det, som er fantastisk ved Lærke. Hun har vist mig, at vi alle er mennesker, på lige fod og lige meget værd, uanset vores baggrund.

Endelig, efter alle disse år, bliver jeg set og forstået. Jeg får bearbejdet mine traumer, og når tættere og tættere på en selvindsigt, som kan føre mig langt. For jeg ved, at jeg har en psykolog, som også har de medmenneskelige aspekter med i sit smukke arbejde, og hun går MED mig på min rejse mod håb og livsglæde, hun står ikke bare og ser til.

Tak, Lærke!

 

- Lucca, 28 år

Integrativ og holistisk terapi

 

Jeg arbejder ud fra en integrativ og helhedsorienteret forståelse af mennesket og inddrager dermed både krop, sind og sjæl.

 

Jeg arbejder bl.a. ud fra en oplevelsesorienteret, dybdepsykologisk, eksistentiel, transpersonlig, kropsterapeutisk og psykodynamisk forståelse af mennesket.

 

Jeg anvender drømme, tegning, meditation og opstilling/familieopstilling i mit arbejde, da jeg oplever, at disse tilgange sammen med samtalen kan bidrage til forståelse og forløsning.

 

 

Gruppeforløb med start i januar 2019

 

Terapeutisk udviklings og meditationsgruppe. Læs mere...

 

 

Terapi kan være relevant, hvis du f.eks. oplever nogle af disse temaer:

 

• Udfordringer med identitet og lavt selvværd

• Angst og usikkerhed

• Forholdet til andre, f.eks. samlivs- og familieproblemer

• Sorg- og krisebearbejdning

• Arbejdsrelaterede kriser og stress

• Chok, traume og belastningsreaktioner

• Personlig udvikling

• Seksuelt misbrug

• Eksistentielle udfordringer og livskriser

• Psykosomatiske reaktioner og smertehåndtering

• Afhængighedstilstande

• Nedtrykthed og depression

 

 

Kropsterapi:

 

Jeg anvender ofte kropsterapi i forskellige former og det gør jeg fordi, at jeg ved og oplever, at kroppen ofte er adgang til ressourcer og følelser vi kan have svært ved at nå med vores vilje.

 

Kroppen er også en meget direkte vej ind i nuet og til mere ro. Når vi sætter fokus på kroppen hjælper det til at flytte fokus fra tankernes hurtige tempo til kroppens lidt langsommere sansende nærvær.

 

Kropsterapien kan foregå som et led i den terapeutiske proces og foregår, når det er relevant, påklædt på en briks. Det centrale i kropsterapien er, at du kombinerer vågen opmærksomhed med kropslig fordybelse, som er ideelle betingelser for, at du kan mærke dig selv indefra og ud.

Klientudtalelse:

 

Som en person, der ofte befinder mig i en tilstand med et højt energiniveau af og til grænsende til det overfladiske, og som det falder først for at tale meget og analysere omfattende på mig selv og min relation til min omverden, er det en rigtig positiv oplevelse at arbejde med Lærke.

 

Hun er virkelig god til at skabe et rum, hvor der er ro, hvor nærværet kan vokse i det tempo man selv er i stand til at lade det ske - men samtidig insistere venligt og fast på, at det skal være der. Og dermed lære sådan en som mig at bremse ned, og søge indad på en sundere og mere givtig måde end ved hastige intellektuelle analyser.

 

- Michael, 50 år, lektor

Klientudtalelse:

 

Mit forløb har været enormt givende. Gennem samtaler og supplerende øvelser, har jeg fået større selvindsigt og selvforståelse. Derudover har jeg fået redskaber til at håndtere nuværende og fremtidige udfordringer. Med alle de rette spørgsmål og en god fornemmelse for mennesker, er det nemt og dejligt at åbne sig op.

 

- Louise, 18 år